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        腳臭該選什么樣的鞋墊

        文章出處:人氣: 發表時間:2018-12-01 17:17:07

         人們選擇鞋子時往往比較講究,但鞋墊似乎越來越被現代人遺忘。其實,鞋墊不僅有利于保持足部的干燥、清潔,還可減緩因長時間站立或行走而引起的腳底酸痛,可預防多種腳病的發生。
          市場上的鞋墊種類繁多,從質地來看,常見的有化纖、純棉、真皮、竹質、亞麻等幾種。從功能來看,除了普通的鞋墊外,還有具有按摩、矯形等多種保健功能的鞋墊。怎樣才能選到一雙最適合自己的鞋墊呢?

          很多人喜歡真皮鞋墊,它既舒適,又優雅,非常適合腳部出汗較少的人使用。但真皮鞋墊的皮革老化后會變得僵硬,且真皮鞋墊只會吸臭,不會除臭,吸濕性也沒有純棉鞋墊好。因此,對于那些腳出汗較多,且腳臭比較嚴重的朋友,最好還是使用吸濕性能較好的純棉鞋墊。如果純棉鞋墊仍舊無效,可以試試活性炭鞋墊或經除臭加工的海綿鞋墊(例:保麗優鞋墊)。最好不要使用化纖鞋墊,它吸濕性差,容易產生靜電,對健康不利。在氣溫較高的季節,腳上出汗較多的朋友可以選擇吸濕性好的亞麻鞋墊,出汗不多的朋友可以選擇竹質鞋墊。
          需要提醒大家的是,不要過分迷信保健鞋墊。拿按摩鞋墊來說,人的一只腳上就有幾十個反射區,人體的主要器官,如心、肝、腎等,在腳上都有相應的反射區,但鞋墊上的按摩點是“撒網式”的,缺乏針對性,其治療作用也就可想而知了。如果穿著不當,還會使腳部皮膚增厚,有時甚至會起到副作用。糖尿病患者由于容易并發血管神經病變而引發糖尿病足,腳部皮膚非常容易破損,且破損后不易愈合。因此,糖尿病患者應避免使用按摩鞋墊,應以舒適的純棉鞋墊為最佳,以免按摩鞋墊摩擦引起腳底皮膚破損、感染。
          矯形鞋墊對扁平足及部分腳部輕度畸形有一定的矯正作用,它可以減少腳掌因腳部畸形引起的局部過度受壓,減緩腳部疲勞。但矯形鞋墊一定要在矯形師的指導下使用。

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